Original von Ark
Original von Black1ce
bäh, also bei mir funktioniert das nicht..
die körperliche entspannung war zwar teilweise da.. meinen stuhl habe ich aber die ganze zeit gespürt.. nix von leichtigkeit.. dafür schmerzten meine gesichtsmuskeln, vom augen zumachen.. bei 12 minunten hatte ich dann keinen bock mehr, obwohl ich ab ca. 10ter minute schon daran gedacht habe, aufzuhören..
naja was solls.. sicherlich schön wenns funktioniert
etwas gutes hat es aber, ich habe meine 24/7 andauernden rückenschmerzen nicht mehr so arg fühlen können.. aber da waren sie noch..
1. Erwarte nicht zu viel.
2. Guck nicht wie verbissen auf die Uhr, schließ deine Äuglein.
3. Schalte mal jegliche Kritik aus.![]()
1. ich habe gar nichts erwartet

2. hab ich nie auf die uhr geschaut, die 10te minute hab ich geschätzt, da ich bei 12 keine lust mehr hatte..
3. kritik an der hypnose? hatte ich keine, dafür andere dinge, die eine entspannung verhindern.. und die kann ich nicht ausschalten..
ist nett gemeint von dir, aber es ist nicht ganz so einfach..
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