"Meine Gesundheit ist mir nicht unwichtig, aber sie nimmt nicht den höchsten Stellenwert ein."
Ich stelle mich mal in die Ecke der bewegungsfaulen Allesesser.
Ausser Schulsport und einmal die Woche Zeitungen austragen, ist bei mir nicht viel drin. Essen tue ich eigentlich alles und so viel davon wie ich will, die Vorraussetzung dafür ist nur, dass entweder sofort da, oder schnell zubereitbar ist. Für mein Essen eine Viertelstunde oder gar länger in der Küche zu stehen und noch groß zu kochen, mach ich gar nicht gerne. Meist bin ich sogar so ungeduldig und faul, dass ich nichtmal die 2 Minuten, die ein Toast im Toaster braucht, abwarten möchte. Deswegen greif ich nicht selten zu einem Apfel oder einer Schale Müsli.
Süßigkeiten sind super und werden von mir gerne in großen Maße vertilgt. Vorallem bei Schokolade und Keksen hör ich erst auf zu essen, bis nichts mehr da ist. Ich vernichte eine Tafel Schokolade alleine in 5 Minuten. Dazu kippe ich mir meist eine große Menge Kaffee hinterher.
Meine Ernährung hat mir bis dato allerdings noch keine Probleme gemacht. Zwar war ich so mit 12 bis 14 Jahren mal etwas pummeliger, aber das schlug dann in der Pupertät so heftig um, dass ich jetzt für die Zeit eine "Gefährdung auf Magersucht" in meiner Krankenakte stehen habe.
Allerdings habe ich seit etwas mehr als einem Jahr recht regelmäßig Kopfschmerzen, für die ich die Ursache noch nicht wirklich finden konnte. Ob es der große Kaffeekonsum ist, der übliche Schulstress, das ständige Kleben an irgendwelchen Bildschirmen, oder das ständige Zudröhnen mit Musik, wer weiß..
Ansonsten sorge ich mich nur um das nötigste. KLar, dass ich im Winter nicht im T-Shirt rausgehe oder abgelaufene Lebensmittel esse - Kranksein ist nunmal unangenehm und nervig, deswegen will ich es nicht noch hervorprovozieren.
Bin weder dem Rauchen, noch Trinken abgeneigt. Letzteres tue ich sogar gerne. Allerdings trinke ich in der Regel nur Bier und Met und bewege mich so bei niedrigeren Prozentzahlen. Spiritousen sind nicht so mein Ding. Meist nicht lecker und wenn, dann gibts die nur in Minigläsern. oO Da trinke ich doch lieber ein kühles Bier! Das kann man auch besser dosieren und so den Pegel etwas kontrollieren. Ausserdem habe ich es noch nicht wirklich geschafft mich mit Bier oder Met zu betrinken, selbst einen Kater bekomme ich davon nicht.
Worum ich mich aber wirklich kümmer ist mein Gehör. Ich bin letzten Monat damit angefangen auf Konzerten Ohrenstöpsel zu tragen und die Lautstärke von meinem MP3 Player runterzudrehen. Ich liebe Musik und möchte noch lange was von ihr haben und nicht schon 20 Jahre früher schwerhörig werden. :,D
Ich stelle mich mal in die Ecke der bewegungsfaulen Allesesser.
Ausser Schulsport und einmal die Woche Zeitungen austragen, ist bei mir nicht viel drin. Essen tue ich eigentlich alles und so viel davon wie ich will, die Vorraussetzung dafür ist nur, dass entweder sofort da, oder schnell zubereitbar ist. Für mein Essen eine Viertelstunde oder gar länger in der Küche zu stehen und noch groß zu kochen, mach ich gar nicht gerne. Meist bin ich sogar so ungeduldig und faul, dass ich nichtmal die 2 Minuten, die ein Toast im Toaster braucht, abwarten möchte. Deswegen greif ich nicht selten zu einem Apfel oder einer Schale Müsli. Süßigkeiten sind super und werden von mir gerne in großen Maße vertilgt. Vorallem bei Schokolade und Keksen hör ich erst auf zu essen, bis nichts mehr da ist. Ich vernichte eine Tafel Schokolade alleine in 5 Minuten. Dazu kippe ich mir meist eine große Menge Kaffee hinterher.
Meine Ernährung hat mir bis dato allerdings noch keine Probleme gemacht. Zwar war ich so mit 12 bis 14 Jahren mal etwas pummeliger, aber das schlug dann in der Pupertät so heftig um, dass ich jetzt für die Zeit eine "Gefährdung auf Magersucht" in meiner Krankenakte stehen habe.
Allerdings habe ich seit etwas mehr als einem Jahr recht regelmäßig Kopfschmerzen, für die ich die Ursache noch nicht wirklich finden konnte. Ob es der große Kaffeekonsum ist, der übliche Schulstress, das ständige Kleben an irgendwelchen Bildschirmen, oder das ständige Zudröhnen mit Musik, wer weiß..
Ansonsten sorge ich mich nur um das nötigste. KLar, dass ich im Winter nicht im T-Shirt rausgehe oder abgelaufene Lebensmittel esse - Kranksein ist nunmal unangenehm und nervig, deswegen will ich es nicht noch hervorprovozieren.
Bin weder dem Rauchen, noch Trinken abgeneigt. Letzteres tue ich sogar gerne. Allerdings trinke ich in der Regel nur Bier und Met und bewege mich so bei niedrigeren Prozentzahlen. Spiritousen sind nicht so mein Ding. Meist nicht lecker und wenn, dann gibts die nur in Minigläsern. oO Da trinke ich doch lieber ein kühles Bier! Das kann man auch besser dosieren und so den Pegel etwas kontrollieren. Ausserdem habe ich es noch nicht wirklich geschafft mich mit Bier oder Met zu betrinken, selbst einen Kater bekomme ich davon nicht.
Worum ich mich aber wirklich kümmer ist mein Gehör. Ich bin letzten Monat damit angefangen auf Konzerten Ohrenstöpsel zu tragen und die Lautstärke von meinem MP3 Player runterzudrehen. Ich liebe Musik und möchte noch lange was von ihr haben und nicht schon 20 Jahre früher schwerhörig werden. :,D
