Moin!
Möchte mal wissen ob hier welche auch hin und wieder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen haben? Hattet ihr schon mal welche? Habt ihr?
Und welche Methoden haben für euch am besten geholfen zu reduzieren?
Bzw. wollt ihr überhaupt abnehmen?
Also ich habe knapp 6 Kilo Übergewicht(1.86m/92kg). Hatte aber schon mal 96Kg. Ich pendel jetzt seit 2-3 Jahren zwischen 90 und 96kg. Habe schon alles mögliche ausprobiert aber noch nicht geschafft.
Möchte mal wissen ob hier welche auch hin und wieder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen haben? Hattet ihr schon mal welche? Habt ihr?
Und welche Methoden haben für euch am besten geholfen zu reduzieren?
Bzw. wollt ihr überhaupt abnehmen?
Also ich habe knapp 6 Kilo Übergewicht(1.86m/92kg). Hatte aber schon mal 96Kg. Ich pendel jetzt seit 2-3 Jahren zwischen 90 und 96kg. Habe schon alles mögliche ausprobiert aber noch nicht geschafft.
METALGEARSOLID 4
GUNS OF THE PATRIOTS
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GUNS OF THE PATRIOTS
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)
Ja... das war es jetzt eigentlich...
)es war eig so ungefähr Optimalgewicht, aber ich bin dann auch wieder dieser Mensch der sich wegen seiner Figur und sonst was hasst und 4Monate kein einziges Mal Süßigkeiten angerührt hat
Deswegen beneide ich die Leute die alles essen können was sie wollen sie bleiben auf ewig schlank (meine Beste freundin ist genauso groß wie ich (1,67m) und wiegt ungefähr 42kilo, das ist mies *will au*) Man muss bei solchen Sachen einfach einen kühlen Kopf bewahren und sich entweder durchhungern (wie ichxD) oder Sport machen^^ und sich immer sagen: heh, es gibt sicher noch irgendein Gammler der viel fetter ist als du